情绪管理培训

情绪管理培训公开课

压力与情绪管理公开课苏州：2024年12月28日

各部门主管及相关人员课程大纲模块一：压力管理1．什么是压力？2．压力的作用和价值3．压力信号捕捉？4．人在压力下的自我认知（处理问题时您常常扮演哪一种角色？）5．化解压力的四维度法6．课程收获：如何增加职场中的“个人弹性”（抗压性）7．从接地气的众多职场案例中共同来分析、感受、提升模块二：情绪管......

团队情绪管理：扭转团队消极状态（限30人）广州：2025年01月02日

1、明确管理者要关注的三方面情绪2、阐述情绪产生的CCEA模型及情绪的特点3、运用4A模型，管理自我、骨干、团队的情绪4、获得畅销书《积极达成》配套教材，赏析专业教学视频课程特色课程主要面对管理者常见的问题，即“如何处理好三个方面的情绪：自身情绪，骨干情绪和团队情绪”而展开，帮助管理者掌握一套&......

职场幸福-VUCA时代下的压力与情绪管理广州：2025年01月03日

您是否常常感到生活力不从心，经常感到沮丧无助，没有安全感？您是否常常感到紧张焦躁不安、难以放松、忧虑烦恼？您是否常常抱怨、争执、挑剔、责备、生活作息混乱？您是否常常觉得和人沟通不畅，不知道如何与各种性格的人如何沟通？您是否认为人际过于复杂，很难全面处理得当，使得自身倍感压力？您是否感觉每天工作都是做着很多不得不做的事情......

辞退员工面谈技巧和离职员工的情绪管理北京：2025年01月10日

一、辞退员工的风险点及细节把控1、员工离职的五大形态（1）员工辞职●个人原因辞职风险低●公司过错辞职风险高（2）合同到期终止●单位不愿意续签风险高●员工不愿意续签风险低（3）协商离职●风险低（4）员工无过错公司解除●医疗期满风险高●不胜任工作风险高●客观情形发生重大变化风险高●试用期不符合录用条件风险高●集体裁员风险高......

情绪管理培训内训课程

压力与情绪管理技巧提升主讲：林老师

实战分析，案例研讨，精彩互动培训大纲：单元一：认识压力一、什么是压力1.工作中的压力来源2.工作压力的类型二、压力有哪些生理反应三、影响压力承受力的不同因素1.人格特质对压力承受力的影响测试：你是A型人格吗？2.耐久力对压力承受力的影响3.自我效能对压力承受力的影响4.其他影响压力承受力的因素四、工作场所压力的作用1.......

《积极阳光心态与压力情绪管理》主讲：郭老师

趣味游戏、价值观拍卖、案例分析、绘画测验、分组讨论、压力测试、角色扮演。课程内容追求实战、实操、实用。体验式培训注重互动参与、在感悟中学习获得积极的智慧体验，提升幸福感和工作绩效，形成独特的培训风格。【培训对象】：全体员工、一线基层主管、职业经理人等。【课程大纲】第一单元：积极阳光心态塑造互动游戏：赞美小游戏1、心态决......

情绪管理与压力释放之领袖心态主讲：刘老师

中高层管理者【课程大纲】一、领导者的情绪管理1、领导力与个人成长A、发现自己与成为自己B、人生成长的抛物线2、来自于管理工作的情绪压力源A、管理者工作的八项问题B、管理者行为的两个重点3、来自于管理对象的情绪压力源A、员工的复杂性B、员工的工作动机C、员工的行为习惯4、来自于自己的情绪压力源A、个人目标的实现B、生活与......

员工情绪管理与压力管理主讲：曾老师

第一讲：认识压力什么是压力？压力的征兆－生理、心理、行为、情绪压力的来源：工作、休闲、人际、经济、身体、心灵（价值观和态度）压力如何产生：压力源——个体知觉——认识评价——行为表现压力导致的结果：利压和害压压力影响生理/心理/社会行为生活中常见的压......